Non si smette mai d’imparare
allenamento
Prendersi sul serio…anche in allenamento!
Passano gli anni e la nostra voglia di divertirci e metterci a testa in giu non diminuisce. Certo non si è piu ventenni e le giornate fatte solo ed unicamente di allenamenti adesso sono seguite da giornate di solo riposo. Ma abbiamo imparato a non esagerare…
Abbiamo approfittato del passaggio di un paio di amici (anche loro con la passione del mano a mano) per riprendere un po’ di movimenti mai piu provati da molto tempo, e per provare qualche cosa di nuovo. Nel video sopra alcuni momenti divertenti.
Allenamento su per la Apuane [2]
Continuano gli “allenamenti alternativi” su per le Apuane, approfittando di essere a casa nella bella stagione. Questa volta non si è saliti sul monte Sagro, ma si è arrivati ai piedi della parete nord del Pizzo d’Uccello, passando per la bella Ugliancaldo ed un paio di cave (!). Bellissimi panorami di boschi, e borghi incastonati sulle montagne.
Allenamento su per le Apuane
Continuano le belle giornate estive e gli “allenamenti alternativi” su per la montagna. L’altro giorno abbiamo fatto un bel trekking assieme a Magda e Nicolò (Lei è stata l’alterego di Josephina e lui è un super portor, assieme sono Zenzero&Cannella). Ci godiamo, come non facevamo da tempo, le giornate estive, felici di stancarci quando di solito si aspettava il passare della calura in attesa dello spettacolo serale….
Alleamenti… di 12 anni fa!
Allenamento e prove al “Bolli Circus”…un piccolo video!
Continuano le prove per lo spettacolo di Sabato 16 (alle 16:00) qua a Sarzana al BOLLI CIRCUS. Assieme al gruppo di artisti in residenza stiamo creando “Bolli On Wire”…ormai la struttura dello spettacolo è stata creata e in questi ultimi due giorni che ci separano da sabato faremo un sacco di prove cercando di curare ongi particolare fin nei minimi dettagli…
Allenamento alternativo…arrampicando vista mare!
Dopo tanti anni di attesa finalmente siamo riusciti a fare la nostra prima esperienza di arrampicata sportiva (aspettando che come al solito le circostanze della vita ci portassero a farlo). Grazie ad una coppia di amici abbiamo scoperto questo bellissimo posto alla parete centrale del Muzzerone (sopra Porto Venere, in provincia di La Spezia).
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R4 fuga per la libertà work in progress
Allenamento all’Ex Fornace di Monzone
Siamo rincasati in Lunigiana e ci isamo gia messi all’opera per non dimenticare i movimenti appresi nello stage di domenica scorsa …..così riprendono gli allenamenti all’ex fornace di Monzone. Tanto per cambiare il tempo è di quelli che non ti fanno venire voglia di uscire e girare….
Allenamento alternativo…
Ci si distrae un po’ con piccoli lavori come andar a fare legna, tagliare l’erba….e cose del genere….giusto per non chiudersi dentro ad una palestra ad allenarsi…..
