allenamento

i corsi di circo per bimbi in Lunigiana continuano!

Continuano i corsi di circo all’ex fornace di Monzone ( qua in Lunigiana), anche se noi a volte non ci siamo perché in giro per fare spettacoli o per seguire corsi. Infatti la continuità dei corsi è garantita dal fatto che quest’anno siamo un gruppo numeroso di insegnanti/artisti…questo mese  ci […]

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Allenamenti da Claude…un piccolo video

httpvh://www.youtube.com/watch?v=NlJgIu5XUK4 L’Alsazia è ormai lontana, e le giornate di allenamento passate la settimana scorsa con Claude, anche se sono passati solo pochi giorni, sembrano lontanissime….finalmente in lunigiana ho ritrovato il verde dei suoi boschi ed il blu del cielo…

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Settimana di allenamenti intensivi da Claude Victoria!

Dopo tanti anni ( quasi tre….ne scrissi qua) rieccomi di ritorno da Claude Victoria,  il “guru” ormai quasi ottantenne, delle verticali e dell’equilibrio sulla testa…mi fermerò una settimana qua a casa sua dalle parti di Colmar (vicino Mulhouse, in Francia) ad allenarmi con le verticali e con l’equilibrio con la […]

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allenandosi con le lavatrici…

httpvh://www.youtube.com/watch?v=hSK8MxqweoE C’è sempre bisogno di cambiare allenamenti ed esercizi per non annoiarsi e soprattuto per far lavorare i muscoli sempre in maniera differente….così…in questo periodo ci siamo messi a far un po’ di lavatrici…(non penso si chiamino così in realtà, magari hanno qualche nome tecnico che non conosco…ma noi le […]

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Tanti auguri Zygmunt!

Oggi è un giorno speciale… purtroppo non siamo riusciti ad essere dove volevamo e non ci riusciremo neanche sabato, quando ci sarà la festa…ma anche se non fisicamente, saremo lì con la mente ed il cuore. Oggi è il compleanno di Zygmunt Biegaj, il professore che per primo ci ha […]

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Alle prese con un nuovo gioco: la Roue Cyr

  Eccoci alle prese con un nuovo attrezzo  gioco: la Roue Cyr ( tradotto sarebbe la ruota di Cyr, ma non suona proprio bene….). La ruota prende il nome dal suo inventore, Daniel Cyr, che per primo l’ha utilizzata nella Scuola Nazionale di Circo di Montreal (Canada/Qebec) e successivamente, nel […]

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